安眠藥推薦可以有效的改善睡眠 你知道台灣目前每10個人就有1個人,長期飽受睡眠困擾嗎?推薦安眠藥裡面的酸棗仁、茯苓和百合都有寧心安神的功效,將它們搭配一起泡茶,寧心安神效果更好,能起到寧心安神、補中養肝、斂汗等作用,安眠藥推薦對虛煩不眠、驚悸怔忡、體虛自汗等病症有較好的治療效果。