安神助眠食物既不傷身又有調理體質的雙重功效

很多人都有過失眠的煩惱，要擺脫失眠的困擾，除了要調整好作息時間，放鬆情緒，也可以通過中藥調理，安神助眠食物能清心降火，清熱止渴，消除煩悶，每日睡前飲用一次，對於因身體虛煩引起的失眠有很好的調理功效。安神助眠食物對神經衰弱引起的失眠、厭食有顯著療效，使睡眠得到改善，防止神經衰竭，用於治療神經衰弱、失眠、健忘、乏力，並可治療病疲勞過度引起的頭痛眩暈。