月份: 2025 年 2 月

失眠原因也可以跟飲食習慣有關？都市人或許都有淺眠易醒的問題，長時間睡得不安穩也很影響精神及身體健康，推薦睡眠藥有效解決失眠，提升睡眠品質，緩解頭疼、眩暈、疲憊等現象；舒解緊張、焦慮、抑鬱、記憶力減退、神經衰弱等不適症狀，甘草補中益氣，清熱解毒，祛痰止咳，經常飲用這款睡眠藥推薦可以提高睡眠品質，適宜於改善心火亢盛，心脾兩虛導致的晚睡早醒症狀。

 

失眠會令人有疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、記憶力不集中，從而嚴重地影響了日間的學習、工作和生活，安神助眠食物加入了黃精、酸棗仁、茯苓、桑葚、桂圓、蓮子冰糖、蜂蜜等十二味滋補食材從肝臟、脾胃、氣血三方面進行調理，具有安神補血、健脾益氣的功效，能够緩和情緒，幫助助眠，不但使得此款安神助眠食物的助眠作用得到提升，而且口感更加甜潤可口。寧心安神、養肝益氣，健脾安神、利水滲濕，養陰潤肺、理脾健胃，疏肝解鬱。

失眠是現代人一種常見的睡眠問題，有的人偶爾或短期失眠，推薦助眠保健食品是一款專門為失眠問題所研發的外用械字型大小產品，能够有效起到改善失眠引起的各種不適症狀，比如說：多夢易醒、醒後不眠、急躁易怒、神疲健忘等等，適用於睡眠淺容易醒、生活壓力大引起的焦慮、失眠導致記憶力減退、精力不濟等多種問題，助眠保健食品推薦在使用的同時建議保持規律的作息，這樣對於失眠也能够有一定幫助。

相信很多人在生活中都體會了失眠的痛苦，其實治療失眠的方法也有很多，長期依賴安眠藥還是會有一些危害性，安神助眠食物的主要成分是酸棗仁、遠志、珍珠粉、丹參和五味子等，這些成分對治療失眠都有很好的療效，安神助眠食物能够很好的起到助眠以及提升睡眠質量的效果，同時，還能够幫助改善由於失眠引起的容易疲勞、多夢易醒、脾氣暴躁和健忘的情况，具有很好的調理效果。

 

失眠症是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患，失眠者救星全方位滋補氣血，調理五臟，從本質上打通心腎功能，提高睡眠系統功能。失眠者救星有助改善失眠健忘、神經震弱等問題。香港壓力之大，無論是職場打拚的上班一族，抑或備戰DSE的學生哥，如因壓力過大而難以成眠，不妨試試這個保健湯水

生活與工作壓力造成情緒緊張，讓你睡不好，精神差，連帶氣色不好、口氣不佳。情緒與睡眠品質，要從內而外根本解決，推薦助眠藥特選草本五味子精華，可調整生理機能、幫助入睡，加上維生素E抗氧化，完整三效複方讓你夜裡好睡、白天體力充沛。助眠藥推薦可以增加體內血清素濃度，進而促進深層睡眠，另外若再搭配川芎、知母等配方，則可以行氣活血、清熱瀉火。