月份: 2024 年 8 月

長期的失眠會嚴重影響人們的心理和生理健康，持續的睡眠不足易造成抑鬱和焦慮，所以防止老是睡不著對我們生活來說是非常重要的，推薦睡眠藥含有大量的營養價值，其中所含有的多種維他命、大量脂肪油、三萜類、酸棗仁皂苷以及蛋白質等，安全無刺激，其原理是透過調整人體臟腑氣血的陰陽調和，而達到改善睡眠的目的，睡眠藥推薦適合每天服用，無副作用，亦不會引起藥物依賴。

失眠怎麼辦？失眠多夢真的是一件很痛苦的事情，那麼睡眠不好怎麼辦呢？推薦助眠藥採用酸棗仁、茯苓、桑葚、黃精、桂圓、蓮子等食材，這六味食材各有益處，按照配方組合在一起使用，養心安神，和中緩急。適用於鬱病屬於髒陰不足，症見神情恍惚，心神不定，失眠，多疑多慮，容易受驚嚇，悲憂善哭，喜怒無常。助眠藥推薦能够很好的改善睡眠質量，對於一些失眠的情况都有不錯的緩解作用。

失眠困擾著很多人，包括入睡困難，時常覺醒，多夢或晨醒過早，令人白天疲勞、無精打采、反應遲緩、頭痛、記憶力不集中，安神助眠食物養心安神，和中緩急，適用於鬱病屬於髒陰不足，症見神情恍惚，心神不定，失眠，多疑多慮，容易受驚嚇，悲憂善哭，喜怒無常，舒肝理氣，解鬱安神。安神助眠食物適用於精神抑鬱，心神不定，善歎息，煩躁易怒，右上腹、右下肋骨間疼痛，睡眠欠佳。常用於現代醫學的神經衰弱、癔症、焦慮、憂鬱、更年期綜合症等。

很多人都有過失眠的煩惱，要擺脫失眠的困擾，除了要調整好作息時間，放鬆情緒，也可以通過中藥調理，推薦助眠保健食品每天喝上一杯，睡眠品質改善了，入睡快，睡得香長期調養起來，會感覺身體慢慢蓄滿力氣，肝臟、脾胃都變好了，氣色和身體都會得到改善，助眠保健食品推薦不但使得此款膏方的助眠作用得到提升，而且口感更加甜潤可口。寧心安神、養肝益氣，健脾安神、利水滲濕，養陰潤肺、理脾健胃，疏肝解鬱。

你是否時常覺得身體很累，卻怎麼也睡不着？根據台灣睡眠醫學學會調查發現，台灣每5人中就有1人有失眠問題，安神助眠食物有效解決失眠，提升睡眠品質，緩解頭疼、眩暈、疲憊等現象；舒解緊張、焦慮、抑鬱、記憶力減退、神經衰弱等不適症狀，除了失眠症患者之外，也會運用在愛喝酒、以及吃太多高熱量食物的人身上。安神助眠食物具有很好的安神、斂汗以及養肝的效果，對於身體虛浮，睡眠不好還有虛汗的情况治療效果都非常的不錯。

常常失眠的朋友，都會有人提出這樣的問題：我這平常也不累，為什麼一到夜裡就睡不好覺呢？推薦助眠保健食品加入了黃精、酸棗仁、茯苓、桑葚、桂圓、蓮子冰糖、蜂蜜等十二味滋補食材從肝臟、脾胃、氣血三方面進行調理，不但使得此款膏方的助眠作用得到提升，而且口感更加甜潤可口。寧心安神、養肝益氣，健脾安神、利水滲濕，養陰潤肺、理脾健胃，疏肝解鬱。