睡眠藥推薦調整作息、幫助入睡,美好夜晚的最佳選擇 失眠除了造成隔天工作效率低,嚴重可能造成心血管疾病、焦慮症、憂鬱症、高血壓、高血糖等疾病,推薦睡眠藥含有的茯苓多糖和微量元素能直接作用於人類的中樞神經,可提高中樞神經功能,能起到養心安神的重要作用,能夠有效改善,服用四周後,每天平均入睡時間減少20分鐘,睡眠時間延長約1小時。