安神助眠食物從本質上打通心腎功能，提高睡眠系統功能

長期失眠會使我們的身體機能發生變化，記憶力衰退、滿頭白髮、脫髮、黑眼圈，精神衰弱，焦慮、身體免疫力下降……安神助眠食物有養血平肝、活血通絡功效。用於血虛肝旺引起的頭暈頭痛、眩暈眼花、心煩易怒、失眠多夢等，安神助眠食物廣泛應用於慢性腦供血不足引起的失眠多夢、頭暈頭痛等。